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绝大多数妈妈都知道,新生的孩子最好用母乳喂养。除了因为母乳中有着满足宝宝天生需求的营养,更因为坚持用母乳喂养宝宝,是给宝宝最大的安全感,也是增加宝宝妈妈之间亲密程度的最佳方式。那么怎么样才能顺利开启母乳喂养的亲密之旅呢?哈尔滨月嫂建议您这样做。
(1)尽早开奶:最好在出生后1个小时之内让宝宝吸吮乳头。
(2)频繁吸吮:它是成功实现纯母乳喂养的关键。
(3)不要因为担心宝宝饿而给TA母乳以外的食物:初生宝宝体内的能量储备可以至少满足3天的代谢需要,这期间,只要宝宝体重下降不超过出生时的7%就应该继续尝试母乳喂养。
(4)拿走奶瓶:不要把母乳放到奶瓶里喂给宝宝,以免造成奶头错觉。
(5)保持自信:尝试-失败-再尝试,几乎是每一位新妈妈的母乳喂养打开方式——你,不是一个人在战斗!加油哦!
(6)保持心情愉快:家人的鼓励和帮助、温馨的环境对顺利开奶有很大帮助。
避开母乳喂养误区,养成聪明宝宝
误区1:奶水少,不必坚持母乳喂养
“金水银水不如妈妈的奶水”这一句谚语充分说明了母乳对宝宝的重要。母乳是宝宝天然的食物,即使真的不多,但具备的营养仍然是其他任何食物都不能替代的。妈妈们不要被奶水少就可以放弃母乳喂养的偏见误导了,无论如何都最好坚持母乳喂养。
误区2:“奶水太清”= 营养不足
每位妈妈的母乳都是为自己宝宝“量身定制”的,其成分会随着宝宝成长变化而变化。
奶水看上去清淡或浓稠不应作为营养是否足够的判断依据。妈妈应每半个月(6月龄内)给宝宝测一次生长和体重,根据世界卫生组织的《儿童生长曲线》,来判断宝宝的营养摄入状况。
尤其是,哺乳妈妈可别因为觉得奶水太清,而大肆补充鸡鸭鱼肉等食物。脂肪太多、太浓的汤不仅会影响妈妈的食欲,还会引起宝宝脂肪消化不良性腹泻的!
误区3:妈妈生病,宝宝就要“断奶”
哺乳期生病,很多妈妈都会犹豫还能不能给宝宝哺乳。其实这要视病因而定。
如果只是因为着凉受寒导致的普通感冒、发烧,宝妈仍旧可以给宝宝喂奶,但是要注意做好防护,戴上口罩。
如果病情较为严重,需要就医服药,那就应该听从医生的建议,了解清楚服药之后需不需要暂停哺乳。